2020-03-19 16:16:03 來源: 中華網
2020年的開學季因為新型冠狀病毒變的有點特殊,為了不耽擱學生學習,全國各大中小學紛紛響應教育部門“停課不停學”的號召,積極組織老師學生開啟“雲學習”。
營養專家表示,中小學生處在生長高峰期,新陳代謝旺盛,所需要營養和能量相對要比成年人高。如果營養不均衡則會影響正常的生長發育,造成注意力不易集中,記憶力減退,視力下降等狀況。且當前疫情仍不可鬆懈,要重視提高學生的免疫力以抵抗病毒。建議日常飲食從食用油著手,采用油酸高的天然山茶油,對學生和輔導學習的家長都多有裨益。
有研究證明,山茶油中的亞油酸和亞麻酸的比例是最接近中國營養學會的推薦比例4:1,它們在人體內可以轉化成DHA(俗稱腦黃金)和EPA,對孩子大腦的發育和視力發展具有重要的促進作用,有“聰明油”的美譽。
U道山茶油好不好?據了解,U道山茶油作為山茶油中的翹楚產品,是廣東康帝綠色生物科技有限公司研發的山茶油主打產品之一。原料甄選了富含18種對人體有益的氨基酸和12種微量元素的廣寧野生紅花油茶果,當地所有紅花油茶果樹在人煙罕至的深山中,保持著原生態生長,遠離城市汙染,不含任何對人體有害的化肥、農藥殘留雜質,是純天然的健康綠色食用油。
從營養層麵來講,U道山茶油蘊含著可激活人體生理活性的茶多酚,維生素E、角鯊烯,山茶甙等多種人體必需的微量元素,角鯊烯具有很強的富氧能力增加人體的抗氧、抗疲勞等能力,提高兒童身體的免疫力。維生素E可抑製眼睛晶狀體內的過氧化脂反應,預防孩子近視眼發生和發展。而U道山茶油含有人體不能合成但又必需的不飽和脂肪酸且含量高達80%以上,能有效調節血液粘稠度,改善血液微循環,提高腦細胞的活性,增強學生記憶力和思維以及預防冠心病等特殊功能。
在高壓的學習環境下,人體比平時需要更多的能量和血氧,良好的飲食習慣、均衡的營養搭配在此時顯得舉重若輕。U道山茶油蘊含了多種對人體有益的營養且口感清香,對於學生來說,通過食用山茶油來提高食欲及學習效率不失為一個好辦法。