減重手術後在飲食上有啥要注意的 減重手術後的飲食介紹

,想要用減重手術的胖友,術後必須有改變以往不良飲食習慣的決心和毅力。雖然這個手術並不是大手術,減重手術是目前治療病態肥胖有效方法之一,它不僅能在相對短的時間內減去大量多餘體重,還能長時間使患者保持在一個相對健康的狀態。減重手術後在飲食上有啥要注意的?在術後的一段時間，你的胃就先一個新生兒一樣，需要一段慢慢的適應過程，但這也隻是需要一個過多期而已，過了那段過渡期，就能和正常人一樣飲食了。但是在術後的前三個月，是非常重要的時候，飲食非常有講究。

減重手術是目前治療病態肥胖有效方法之一，它不僅能在相對短的時間內減去大量多餘體重，還能長時間使患者保持在一個相對健康的狀態。而我國作為肥胖人口最多的國家，已經有相當一部分人通過減重手術是身體恢複到了正常體重。

然而，減重手術和傳統減肥方法不同的是，減重手術是通過改造胃腸道結構來達到減肥並防止複胖的。患者在手術之後，需要經過一段時間來恢複，並且胃容積極大地減少，所以在這期間，患者的飲食也會受到一些。

國內常用術式原理圖

佑道醫生集團減重代謝外科專家吳良平教授指出，對做過手術的患者來說，最需要注意的就是剛做完手術的那段時間。這個期間患者的胃腸道正在恢複，是非常脆弱的時期，為了避免刺激胃腸道，患者的飲食應以易消化的種類為主，而且還需要慢慢進行過度。一般來說都是建議從清流質開始，隨著身體的恢複，可以逐漸向正常飲食進行轉變。

而等身體基本恢複正常之後，也應該采用健康的飲食方式，而不能和以前一樣暴飲暴食、狼吞虎咽。由於在手術後患者的胃變小了，吃的東西肯定要比之前少，如果還是跟以前一樣暴飲暴食的話很容易就吃撐了，而且這樣還容易傷胃。所以正確的飲食方法是細嚼慢咽、少吃多餐，並且這點對沒有做減重手術的人來說也適用。