小小一“罐”玉百味鮮玉米汁，竟讓型男型女們為之瘋狂！

隨著當今社會的飛速發展，人們的生活質量也得到了極大的提升，當物質需求基本滿足後，人們開始追求更有品質的生活。現如今，健康生活的理念早已深入大眾的心中，人們越來越重視自己的生活方式：合理膳食、適量運動、平衡心態的生活狀態成為很多人的理想生活目標，人們更加注重自己的飲食搭配、體型體態等。

說起健康生活，就不得不說健身美體這個如今很時尚的生活方式了，相信有很多人身邊的朋友包括自己都在堅持著這個項目。其實健身美體不隻是能讓人的身形體態變得優美，成為型男型女，更重要的是能激活人體各項生理機能，讓人擁有一個健魄的體格，還能夠有效解壓，每天以元氣滿滿的狀態對待生活。由此可見，這種生活方式，是值得我們每個人去推崇的。

從字麵上講，健身美體重在運動。然而隻有運動還遠遠不夠，還要和合理的膳食搭配才能讓效果達到最大化。特別是隨著天氣的轉冷，人們不僅減少了室外活動的頻率，同時還喜歡攝入一些火鍋、烤肉、酒精飲料、可樂之類的高熱量飲食，這對於美體健身愛好者來說，是大大的禁忌，可能讓自己一夏天的努力都付諸東流。那麼什麼樣的飲食搭配原則才是健身愛好者們的最佳伴侶呢?

首先，飲食要做到高蛋白低脂肪;低脂肪不難理解，就是指脂肪含量低的飲食，防止熱量的過量攝取，減少身體脂肪堆積。至於蛋白質，作為身體生長和肌肉組織修複的構建材料，是一切細胞的結構組成部分，支持機體生長和更新，能夠維持健身過程中肌肉的修複與再生，對於人體電解質平衡也具有十分重要的作用。這類型食物主要有各種蛋類、豆製品、瘦肉等。

其次，適量的碳水化合物攝入;作為中國百姓的主要營養素，碳水化合物主要是起到為人體提供能量的作用，健身美體需要消耗大量的能量，碳水化合物攝入必不可少。碳水化合物廣泛存在於我們的日常主食中，米飯、麵中都含有大量的碳水化合物。雖說這種營養物質重要性不言而喻，但是我們攝入一定要適量，攝入過多反而會轉化為脂肪的哦!日常中最好通過粗糧主食來攝取碳水化合物，比如全麥麵包、粗燕麥、薯類等。

再者，一定要保證身體的膳食纖維攝取量;膳食纖維主要是不能被人體利用的多糖，既不能被人類的胃腸道消化酶所消化，且不能被人體吸收利用的多糖。雖然它並不具有任何營養價值，但是在身體內具有重要的生理作用，是健身美體必不可少的物質!膳食纖維主要起到促進腸胃蠕動，改善腸胃機能的作用。有一個健康的消化係統，能夠加快進行營養物質代謝，加大脂肪轉化排減速率，是減脂的極佳物質，同時它還有增強飽腹感的作用。生活中含膳食纖維較多的食物有五穀雜糧、根莖類果蔬等。

除此之外，健身美體人群還要補充足夠的水、氨基酸、維生素、礦物質等，達到合理的膳食平衡。

那麼日常生活中有沒有適合健身美體愛好者們既方便又健康的食品或飲品呢?這個還真有。小編為大家推薦一款時下非常流行的粗糧穀物飲品——“玉百味鮮玉米汁”。“玉百味鮮玉米汁”是由佛山市玉百味飲料有限公司出品的一款新鮮、原汁原味、無添加的健康穀物飲品，作為一家有年輕靈魂的創新型飲品公司，生產這款飲品的初衷就是以“健康”為己任，適合健身者飲用的健康飲品。我們看看這款飲品能夠給健身帶來什麼好處。

從原料上講，玉百味所選全部是由專屬種植基地采用生態有機種植的非轉基因優質水果玉米，無農藥殘留。製作而成的玉米汁，富含水溶性膳食纖維，能夠促進人體腸道機能改善，達到排毒養顏的效果。

從工藝上講，玉百味采用微米級研磨，應用最先進的NFC(非濃縮還原汁)技術，經過121℃瞬間高溫滅菌灌裝而成，全程即保留了原汁原味的玉米風味，又充分保留了玉米的營養成分，為人體提供足夠的碳水化合物、蛋白質和多種氨基酸。

從配料成分上來講，玉百味做到了百分百零添加，配料表上除了純淨水、白砂糖、非轉基因玉米、非轉基因大豆蛋白、水溶性膳食纖維外，沒有任何其他添加劑，不含對人體有害成分。

所以，由鮮度最高、口感最純、營養最全、膳食纖維保留最完整的玉米汁彙聚成的“玉百味鮮玉米汁”，符合健身愛好者的飲食原則，能夠作為健康飲食配方中的極佳補充，不失為型男型女們的好伴侶!品質生活，就喝玉百味!