經濟

遠離代謝綜合征 自然陽光是你永遠的腸道健康後盾

2019-12-23 10:44:55 來源: 中華網

春節臨近,年味漸濃,作為中國最隆重的傳統節日,家家戶戶都為過年準備了各種各樣的豐盛食材,準備在過年時大吃一頓。流行病學調查研究顯示,春節時期不合理的飲食和生活方式,常常是引起代謝綜合征的重要原因。

代謝綜合征是一種代謝異常疾病,易引起高血糖、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化和血栓或炎症狀態等,其發病率逐年提升,目前代謝綜合征已成為世界性公共衛生問題。近來研究表明,該病的發生和進展與腸道菌群緊密相關,如何通過調節腸道菌群改善代謝綜合征已成為目前的研究熱點。

調節腸道菌群的必要一環就是提高宿主正常菌群數量,選擇性促進宿主正常菌群生長的製劑的總稱,包括益生菌、益生元和合生元,旨在恢複並保持腸道微生態平衡。益生菌作為一種對人體健康有益的活的微生物,可直接調節腸道菌群,越來越多的研究也顯示益生菌具有改善代謝綜合征的作用,所以,要想維護腸道菌群穩定,一定要補充益生菌。

那麼如何補充益生菌?首先,最簡單與普遍的方式就是食用酸奶與奶酪。但是,冰涼的酸奶很多時候反而會刺激腸胃,尤其在寒冷的冬季,反而會造成身體的不適。其次就是飲用紅茶,紅茶的製作過程有發酵的工序,而這道工序能夠有效產生酵母菌,在衝泡過程中會產生益生菌。但紅茶中的益生菌數量較少,且每日飲茶量不能過多,所以通過紅茶補充益生菌的速度較慢。最後,可通過健康的營養補充品,例如自然陽光凝結芽孢杆菌固體飲料,補充益生菌,保護腸道健康。

被稱為“腸道護衛隊”的自然陽光凝結芽孢杆菌固體飲料富含凝結芽孢杆菌和菊粉等多種營養物質,富含益生菌與益生元,能夠維持腸道健康代謝水平,促進腸道的吸收。凝結芽孢杆菌具有抑製有害菌繁殖,改良腸道菌群平衡,增強腸道功能的作用。除此之外,還能夠適應腸道低氧環境,充分發揮生物活性,且胃酸耐受性強,能順利抵達腸道,可有效優化腸道菌群結構,補充淨化腸道廢物所需的營養。菊粉作為天然的植物益生元,能夠加速腸道益生菌繁殖,抑製有害菌生長,減少腸道毒素生成,有助於腸道對礦物質的吸收。

維持腸道健康代謝,遠離代謝綜合征,降低患病風險,增加生活幸福指數,自然陽光將永遠是你堅強的腸道健康後盾。

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